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    春 イメージ:弘前の桜           春の加護坊山は桜、さくら、サクラ満載 見過ごされた方にも八重桜がお迎えします!

    春 イメージ:弘前の桜           春の加護坊山は桜、さくら、サクラ満載 見過ごされた方にも八重桜がお迎えします!

    写真クリックをすると”加護坊山の紹介”へ移動します。 田尻のシンボル加護坊山は宮城県仙台の北50Kmに位置し、海抜224mの高さで太平洋も望める360度の大パノラマが眺望できます。 加護坊山の命名の由来は私が聞いているところでの話として聞いてもらいたいのですが、天台宗が地方に展開した最初の坊で加護坊山と命名されたとか・・・・。 そこで、昔は加護坊山の山頂には大きな石(岩?)がごろごろしていたそうで […]
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    お酒好きな人への朗報と警告! 血糖値 肝機能 改善!!! 

    お酒好きな人への朗報と警告! 血糖値 肝機能 改善!!! 

    お酒好きな人への朗報と警告! 薬の服用は中性脂肪のみ。中性脂肪1,501⇒298⇒301 HbA1c7.4⇒7.5⇒7.0 LDL53.8(肝臓やばかった:常に高い人が急に低下)⇒159⇒128 γ-GTP137⇒58⇒69 前回の反省からの目標と結果。 ⓵体重計は毎日乗り,今の74Kgのベスト体重を維持すること。⇒毎日は乗らなかったが74Kg台維持。 ⓶禁酒日は1日/1週間は設ける事。⇒ほぼOK […]
    京都造形芸術大学へ入学しました! ー学芸員資格取得目指してー

    京都造形芸術大学へ入学しました! ー学芸員資格取得目指してー

    京都造形芸術大学へ入学しました! その理由は学芸員資格取得にある。取得の目的はまだ秘密である。来るべき時が来た時にお話ししよう。それは早くても4年後以降であろう。 大学入学を思い立ったのは2月11日であり、京都造形芸術大学の「airUトライアルサイト」に登録したのがこの日であった。 2月25日(土)には仙台の会場イベントホール松栄6階 ハイスクエアABホ大学ールにて個別相談が11:00-16:00 […]

    お酒好きな人への朗報と警告! 中性脂肪1,501➡298 血糖値 悪玉コレステロール 肝機能 !!! 

    お酒好きな人への朗報と警告! 中性脂肪1,501➡298 HbA1c7.4➡7.5 LDL53.8➡159 γ-GTP137➡58 !!!  前回の反省からの対応はこうだった。暴飲暴食はやはりいけない、腹八分目とか休肝日2日とかを、わきまえた生活を心がけなければいけないのだ。 そして、私のお酒は糖質0の日本酒を飲んでいるからと言って、夜は炭水化物を取らないために、沢山飲むようにしていたのであった。 […]
    クリの木と縄文人の生活の講演会 鈴木三男先生と岡村道雄先生のトーク 楽しかった!!!

    クリの木と縄文人の生活の講演会 鈴木三男先生と岡村道雄先生のトーク 楽しかった!!!

    クリは栗林の中で育つと真っすぐ伸び直径も1mを超えるという衝撃的な先生のおはなし。そういえば、あの三内丸山遺跡の巨大木柱(六本柱)は地面に穴を掘り、柱を建てて造った建物跡である。柱穴は直径約2メートル、深さ約2メートル、間隔が4.2メートル、中に直径約1メートルのクリの木柱が入っていた。 そして、三内丸山遺跡のすべての建物はほぼ、クリの木で作られたのだそうである。講演会終了後、鈴木三男先生が著され […]
    4年目のe-tax確定申告無事終了! マイナンバー対応ICカードリーダーで! 

    4年目のe-tax確定申告無事終了! マイナンバー対応ICカードリーダーで! 

    今年は4年目のe-taxでの確定申告を昨日ネットで行い、終了となった。ポイントは住基ネットからマイナンバーへ変更をし、取得している事。そして、ICカードリーダーがマイナンバー対応のものを購入しなければならないのである。この出費は痛いが今後、毎年必要になるので仕方ないか?因みに値段は3,000円弱であった。ところで、知人での話では、ICカードリーダーが売り切れとの情報あり。 作業は昨年開業した旅行業 […]
    異形台付土器 縄文土器5作目の完成 なぜこのような形なの????

    異形台付土器 縄文土器5作目の完成 なぜこのような形なの????

    これは、昨年秋田のJOSPA(縄文遺跡巡り)で、伊勢堂岱遺跡の見事な展示館で展示されていたものである。それを真似て作ってみた。先ず、発掘されたのは漆下遺跡(漆塗りの赤茶けた物が有名?)の黒みがかった、異形台付土器の表示が去れていた。大きさは10cmを少し超えた高さと丸みがあったかな。 今回の模倣品はかなりでかく20cmと倍近いものを作ってしまった。先ずは注ぎ口と思われる上部2か所の円系の耳のような […]
    野焼き大成功! 人面付環状注口土器 黒光りでのお目見え!!! 

    野焼き大成功! 人面付環状注口土器 黒光りでのお目見え!!! 

    初めての『やけるんだ』での自宅ひとり野焼きが終了した。人面付環状注口土器を制作してから、10日経ったので乾燥は十分、満を持しての『やけるんだ』での野焼き、朝起きたら太陽が昇っていた。午後からは雨の予報、『やけるんだ』3~4時間での野焼き時間と書いてあった。 昨夜、『やけるんだ』の手順を頭で繰り返し、思い描いていた。一気に外のコンクリートに茶色の土器をセットした。7時20分、マッチで点火。勢い良く燃 […]
    ドローの飛行体験!  簡単・ヤッター・スゲー あなたも如何!!!!

    ドローの飛行体験!  簡単・ヤッター・スゲー あなたも如何!!!!

    今日は、憧れのドローンの飛行体験を経験した。友人に誘われて、仙台で無料の飛行体験をした。このドローンは中国での世界シェア―7割のDji社製! 気になる価格は安いもので20万円台。高いプロ用は70万円台から。本体は70万円台のもので、カメラ付き(20万円程度)のリチウム電池で、本日のドローンの飛行体験はPHANTOM 4PROであった。 今回の飛行モードはNo.2での設定での飛行であった。上位ステッ […]
    ノルディックウォーク 指導員養成講座でビックリ!!! 運動強度「METs(メッツ)」水泳を軽く超える!!!!

    ノルディックウォーク 指導員養成講座でビックリ!!! 運動強度「METs(メッツ)」水泳を軽く超える!!!!

    昨年、鳴子ダム土木遺産記念事業の鳴子ダムを下から見上げる100mで、初めてノルディックウォークを体験していた。今回はインストラクター養成講座を受けてみた。やはり知識を得ることや実際にノルディックウォーク(以下NWと表示)を体験することは重要である。 ビックリしたのはその運動のクオリティーの高さにあった。運動強度「METs(メッツ)」といわれる指標で歩行が3.5なのに対して、水中歩行4.5、NW(ノ […]

    ノルディックウォーク 指導員養成講座でビックリ!!! 運動強度「METs(メッツ)」水泳を軽く超える!!!!

    昨年、鳴子ダム土木遺産記念事業の鳴子ダムを下から見上げる100mで、初めてノルディックウォークを体験していた。今回はインストラクター養成講座を受けてみた。やはり知識を得ることや実際にノルディックウォーク(以下NWと表示)を体験することは重要である。 ビックリしたのはその運動のクオリティーの高さにあった。運動強度「METs(メッツ)」といわれる指標で歩行が3.5なのに対して、水中歩行4.5、NW(ノ […]
    人面付環状注口土器がほぼ完成した! 日本酒の燗付け成功か?

    人面付環状注口土器がほぼ完成した! 日本酒の燗付け成功か?

    昨年、秋田のJOSPA(縄文遺跡)巡りで秋田県立美術館に行った。そこには人面付環状注口土器が燦然と輝いていた。縄文人もお酒をこれに入れて、燗付けて飲んでいたのかなあ~とあらぬ想像をしてしまっている自分がいた。 先日、飲み屋で日本酒を燗付けて出してもらう際に、タンポ(お銚子)を移し替えていたので、思わずなぜ入れ替えているのと聞いたら、電子レンジでチンすると上側が熱く下側が冷たいので、とのことでなるほ […]
    お酒好きな人への警告! お薬3つ止めて5か月 中性脂肪がやばい値に!!! 

    お酒好きな人への警告! お薬3つ止めて5か月 中性脂肪がやばい値に!!! 

    お薬3つ止めて5か月後、体重が4Kg増えてやはり不安な気持ちもあった。ドアを開き挨拶後、主治医の先生の中性脂肪がやばい値になっています。の一言、なんと1501(基準値:40~140)をたたき出してしまった。なぜか豊洲問題を連想した自分がいた。前回3か月前の診断時は2か月間薬を止めたにもかかわらず、全ての数値がそこそこの値であった。しかし、中性脂肪だけは数値がまだ出ていませんとのことであった。これが […]